Online-Programm für Frauen

OWN YOURSELF

Mach Dein Leben zu Deinem.

12 Wochen. 12 Frauen. Eine klare Entscheidung.

Start
20. Januar 2027
Termin
Mittwochs, 19–21 Uhr
Gruppe
Maximal 12 Frauen
Für wen

OWN YOURSELF ist für Frauen, die merken: So wie es gerade läuft, soll es nicht die nächsten zehn Jahre weitergehen.

Wir schauen nicht nur auf ein einzelnes Thema, sondern auf Dein Leben als Ganzes.

01

Was passt noch zu Dir?

02

Was läuft nur noch aus Gewohnheit?

03

Was schiebst Du seit Jahren vor Dir her?

04

Und was willst Du jetzt wirklich verändern?

Programm

12 Wochen, 12 Module, die etwas in Bewegung bringen.

01

Bestandsaufnahme. Ohne Filter.

02

Wer führt hier eigentlich wen?

03

Was willst Du? Wirklich.

04

Dein Wert ist nicht verhandelbar.

05

Die Geschichten, die Dich klein halten.

06

Grenzen, die ihren Namen verdienen.

07

Raus aus der Endlosschleife.

08

Wissen verändert noch gar nichts.

09

Klar bleiben, wenn andere reagieren.

10

Das eigene Leben neu verhandeln.

11

Aus Wünschen wird Richtung.

12

Mach Dein Leben zu Deinem.

Die Live-Termine

Klare Impulse, ehrliche Reflexion, konkrete Schritte.

Carina Hellmich im Online-Live-Termin mit der Gruppe

12
Online-Live-Termine à 90 Minuten
Mi, 19 Uhr
jeden Mittwoch
20.01.
Start im Januar 2027
max. 12
kleine, feste Gruppe
Begleitung

Nicht noch mehr wissen. Endlich etwas daraus machen.

OWN YOURSELF begleitet Dich durch die gesamten zwölf Wochen, auch zwischen den Live-Terminen.

WhatsApp-Gruppe
Jeden Tag

Persönliche WhatsApp-Gruppe

Du bekommst von mir täglich kurze Impulse, Fragen und kleine Aufgaben, die Dich dranbleiben lassen.

Wöchentliche Pods
Jede Woche

Wöchentliche Pods

In kleinen, festen Gruppen könnt Ihr Euch freiwillig austauschen, gegenseitig erinnern und dafür sorgen, dass gute Vorsätze nicht wieder im Alltag verschwinden.

Buch babysteps
Inklusive

Mein Buch »babysteps«

Jede Teilnehmerin erhält mein Buch »babysteps – Mit kleinen Schritten das Leben revolutionieren!«

Denn ein anderes Leben beginnt selten mit einem großen Knall. Meistens beginnt es mit einem Schritt, den man nicht wieder zurücknimmt.

Nach zwölf Wochen

Schluss mit: „Ich weiß nicht genau, was ich will.“

Du wirst wissen
01

was noch zu Dir gehört

02

was Du nicht länger mittragen willst

03

welche Gespräche überfällig sind

04

welche Entscheidungen niemand für Dich treffen kann

05

und was Dein nächster konkreter Schritt ist

Du wirst nicht nur einen schönen Plan haben.

Du wirst Grenzen setzen und Deine Wünsche nicht kleinreden.

Du wirst angefangen haben.

Deine Investition in Dich

Wir arbeiten live. Persönlich. Klar. Und nah genug.

Damit aus „Eigentlich müsste ich …“ endlich etwas wird, das Du tatsächlich tust.

Lass uns im nächsten Schritt persönlich herausfinden, ob einer der zwölf Plätze Deiner ist.

OWN YOURSELF · 12 Wochen
860 €zzgl. MwSt. pro Person
Darin enthalten

→zwölf Online-Live-Termine mit mir und der Gruppe

→tägliche Impulse in unserer WhatsApp-Gruppe

→freiwillige wöchentliche Pods zum persönlichen Austausch und Dranbleiben

→mein Buch »babysteps – Mit kleinen Schritten das Leben revolutionieren!«

Start: 20. Januar 202719.00 bis 21.00 UhrMaximal 12 Frauen

Ich freue mich auf Dich!